新着情報

2025.02.01

コラム

ボクシングは有酸素運動?それとも無酸素運動?

ダイエットや体の引き締めのための行われるトレーニングには、大きく分けて、   ・有酸素運動 ・無酸素運動   の2つの種類があります。   ボクシングは有酸素運動なのでし...

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2025.01.30

お知らせ

チームブラックトレーナー 神田愛翔 今週末試合!

こんにちは! チームブラックトレーナーの愛翔です!   いよいよ今週末の2/2は琴似で試合になります! ランキング戦で大事な試合になるので沢山の応援よろしくお願いします(^ ^)  ...

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2025.01.06

コラム

運動不足解消ならキックボクシングがおすすめ!男性・女性におすすめする理由

運動不足解消のために何かスポーツをはじめたい。 こんなときは男性・女性ともにキックボクシングがおすすめです。 なぜ運動不足解消にキックボクシングがおすすめなのか、トレーニングジムの講師が説明します! ...

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2025.01.06

お知らせ

新年、明けましておめでとうございます。

  謹んで新春をお祝い申し上げます。 皆様におかれましては輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げます。   また、旧年中は、多大なるご尽力をいただき、 本年も更なるサービスの向...

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2024.12.23

コラム

運動を趣味にするならボクシング!メリットや始め方

運動を趣味にしたいならボクシングがおすすめです。 ボクシングを趣味にするメリットや、始め方などをご紹介します。   ■ボクシングを趣味にするメリットは3つ!   運動を趣味にしたい...

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2024.11.01

コラム

ボクシングジムに通う頻度とは?趣味なら週どのくらい通うべき?

ボクシングジムでトレーニングをしたい。 趣味で運動不足を解消したい。 ボクシングをはじめたい。 こんなときに悩みがちなのが「週何回ジムに通うべきか?」です。 趣味でボクシングのトレーニングをはじめると...

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2024.10.17

コラム

札幌でキックボクシングのジムに通う料金は?料金以外の費用なども解説

札幌でキックボクシングのジムに通いたいと思っても、料金が不安でなかなか一歩を踏み出せないかもしれません。 そこでこの記事では、キックボクシングをはじめたいという方に、   ・キックボクシング...

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2024.09.17

コラム

ボクシングダイエットって効果あり?当ジムの体験談をご紹介!

ボクシングはダイエットにもおすすめです。 ダイエットのために「何かスポーツしたい」と考えているなら、ボクシングをはじめてみるのはいかがでしょう。 当トレーニングジムで実際にボクシングダイエットを経験し...

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2024.08.20

お知らせ

ダイエット・体力作りはチームブラックへ!

こんにちは! チームブラック札幌トレーナーの愛翔です!   お盆が明けて暑さが残りますがいかがお過ごしでしょうか。   お盆休みで運動不足の方も多いと思います、ダイエットや体力作り...

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2024.08.08

コラム

ボクシング未経験者の服装は?注意点などを解説

ボクシング未経験者で「これからトレーニングをはじめたい」という方の場合、どのような服装を用意すればいいのでしょうか。 ボクシング初心者の服装や、服装の注意点などをトレーニングジムが解説します。 &nb...

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