ボクシングは未経験でも大丈夫？トレーニングの魅力を紹介！

当トレーニングジムの見学にいらっしゃる方からよく「ボクシング未経験でも大丈夫ですか？」という質問があります。

ボクシングと言うと、「プロを目指す」「トレーニングに慣れている」などの印象があるかもしれません。

ボクシング未経験でトレーニングジム通いをしたい方に、

・未経験でも大丈夫か？

・ボクシングの魅力

をお伝えします。

「未経験でボクシングをはじめるのが不安」という方は、ぜひこの記事を読んでいただければと思います。

■ボクシングは未経験でも大丈夫！

よく「トレーニング経験がないとボクシングは難しいのではないか？」とおっしゃる方がいますが、結論から言うと「未経験でもまったく問題ありません」。

札幌市の当トレーニングジムはボクシングとキックボクシングに対応していますが、どちらも未経験からスタートしている方がたくさんいらっしゃいます。

中には「未経験でも大丈夫？」と不安そうにしていた方もいらっしゃいますが、実際にはじめてみると「まったく問題なかった」「不安を感じる必要はなかった」と楽しそうにしています。

ボクシングをはじめるにあたって、何かの運動経験やトレーニング経験、ボクシングの経験などは必要ありません。

その方の体力や目的に合わせてトレーニングできますので、まずはお気軽に見学などしていただければと思います。

■未経験でボクシングをはじめる魅力

ボクシングには数々の魅力があります。

魅力を実感するためにも、ボクシングのトレーニングをはじめてみてはいかがでしょう。

実際にはじめてみると「やって良かった」「未経験だからと不安になる必要はなかった」と思えるはずです。

・運動不足やストレスの解消

・体全体をバランスよく鍛えられる

・ダイエット効果も期待できる

・自分に自信が持てる

・体力がつく

・体幹が鍛えられる

・代謝の良いからだ作りができる

・会社帰りなどに効率よくトレーニングできる

・未経験でも自分に合ったトレーニングができる　　など

札幌市の当トレーニングジムには「体を絞りたい」「鍛えたい」という未経験の男性の他、「ダイエットしたい」「体をバランスよく絞りたい」といった未経験の女性も多く通っています。

当トレーニングジムに通っている方はそれぞれ目的が異なりますが、目的に合わせてトレーニングを続けています。

未経験からスタートして、ボクシング自体が楽しくなり、かなり本格的なトレーニングをしている方もいらっしゃいます。

■最後に

ボクシングは未経験でも問題ないスポーツ・トレーニングです。

ただ、「はじめてみようかな」と思っても、不安が勝ってしまうこともあるはずです。

・ボクシング未経験で「はじめて大丈夫か？」と不安がある

・ボクシングだけでなくトレーニングジム自体がはじめてである

・未経験なのでまずはいろいろ話を聞いてみたい

などの事情があれば、まずは当トレーニングジムへご相談ください。

未経験からのボクシング・キックボクシングのトレーニングなら、札幌市のTMSにお任せください。